Débuter mon accompagnement
Appel découverte gratuit
Pour les nouvelles clientes souhaitant entreprendre un accompagnement.
Un accompagnement pour renouer avec son cycle féminin.
FEMME CYCLIQUE
Un accompagnement pour renouer avec ton féminin, comprendre ton cycle et reprendre le pouvoir sur ta santé.
Ton cycle féminin est un langage. Il influence ton énergie, ton humeur, ton alimentation, ton sommeil, ta digestion et la façon dont tu habites ton quotidien.
Avec Femme cyclique, je t’accompagne à mieux comprendre ce langage et à adapter ton mode de vie aux différentes phases de ton cycle.
À travers un accompagnement personnalisé, nous explorons ensemble ton hygiène de vie global et tes besoins, afin de mettre en place des habitudes concrètes et durables qui respectent ton rythme.
Tu repartiras avec des connaissances, des outils et une meilleure compréhension de ton corps pour devenir autonome et actrice de ta santé féminine.
Parce que ton corps a besoin d'être écouté pleinement.
Pour qui est cet accompagnement ?
Écoute ton corps, renoue avec ta nature profonde.
Cet accompagnement est pour vous si vous souhaitez :
- Comprendre votre cycle féminin et mieux vivre les différentes phases de votre énergie
- Apaiser des inconforts liés aux menstruations & syndrome prémenstruel
- Retrouver un équilibre global entre le corps, le cœur et l'esprit
- Reconnecter avec votre féminité, votre intuition et votre sagesse intérieure
- Revenir aux sources et cultiver une relation plus profonde avec la nature et ses rythmes
- Créer des habitudes de vie plus alignées avec vos besoins profonds et votre essence
- Être accompagnée lors d'une période de transformation, de changement ou de reconnexion à soi
- Comprendre les messages de votre corps et apprendre à l'écouter avec douceur et respect
- mieux comprendre leur cycle menstruel et ses différentes phases ;
- apprendre à reconnaître les changements d’énergie au cours du cycle ;
- mieux vivre les menstruations et les inconforts qui peuvent les accompagner ;
- développer une meilleure écoute de leur corps ;
- comprendre les liens possibles entre cycle, alimentation, sommeil, stress et habitudes de vie
- créer une routine plus adaptée aux différentes phases du cycle
Appel découverte
Un premier échange pour faire connaissance, comprendre ce que tu vis actuellement et identifier tes besoins. Nous prenons le temps de parler de ton cycle, de tes questionnements et de ce que tu souhaites transformer ou approfondir.
Cet appel permet également de vérifier si mon approche correspond à ce que tu recherches.
Évaluation LUNATERA
Nous explorons votre santé dans sa globalité afin de comprendre les causes profondes de vos déséquilibres. Cette évaluation comprend notamment :
- votre histoire
- votre cycle menstruel
- vos symptômes hormonaux
- votre alimentation
- votre digestion
- votre sommeil
- votre niveau d'énergie
- votre gestion du stress
- vos habitudes de vie
- votre terrain ayurvédique
Votre guide LUNATERA
À la suite de cette évaluation, je conçois un plan entièrement personnalisé selon votre réalité. Celui-ci peut inclure :
- des recommandations alimentaires
- des habitudes de vie adaptées
- des plantes médicinales
- des outils de gestion du stress
- des pratiques ayurvédiques
- des objectifs personnalisés
Chaque recommandation est pensée pour être réaliste, progressive et adaptée à votre quotidien.
Vous recevrez également une bougie Sanctuaire LUNATERA, offerte pour accompagner vos moments de bien-être et soutenir votre démarche de retour à vous-même.
Votre accompagnement
Par la suite, nous poursuivons les suivis au rythme qui vous convient. Certaines femmes choisissent un suivi régulier afin d'être soutenues dans leurs changements d'habitudes. D'autres reviennent ponctuellement lorsque leur situation évolue ou qu'elles ressentent le besoin d'être accompagnées.
Il n'existe aucun parcours identique. Chaque femme avance à son propre rythme.
La signature Lunatera
Chaque accompagnement comprend :
- Une évaluation inspirée de l’Ayurveda et de la naturopathie holistique
- Une bougie botanique LUNATERA
- Un guide personnalisé
- Un accompagnement humain et bienveillant
- Des pratique quotidienne à intégrer à la maison
- Un soutien entre les rencontres
Les clientes LUNATERA
À la suite de votre Évaluation complète LUNATERA, votre dossier de santé est créé. Vous pouvez ensuite réserver des rencontres de suivi lorsque vous en ressentez le besoin.
Au fil du développement du Sanctuaire LUNATERA, les clientes actives pourront également bénéficier de privilèges exclusifs sur certains soins, ateliers et produits.
Réservation
Deux façons de prendre rendez-vous
Réserver mon appel découverte
Je possède déjà un dossier LUNATERA
Rencontre de suivi
Réservé aux clientes ayant déjà complété leur Évaluation complète.
Important
Cet accompagnement vise l’éducation à la santé, l’amélioration des habitudes de vie et le bien-être global. Aucun diagnostic médical n’est posé et aucun traitement médical n’est prescrit. Les recommandations offertes ne remplacent pas l’avis ou le suivi d’un professionnel de la santé qualifié.
En présence d’une condition médicale, d’une grossesse, de l’allaitement ou de la prise de médicaments, il est de votre responsabilité de consulter votre professionnel de la santé avant d’utiliser des produits naturels ou de modifier votre routine de santé.